-MENU- ・ピーマン&シイタケの肉詰め ・えのき&海苔の味噌汁 ・白菜茹で ・水
-MENU- ・水 ・鶏むねノンフライ唐揚げ
-MENU- ・鶏むね蒸し ・オクラ ・卵焼きネギ入り ・白菜&えのき&エリンギ(茹で) ・納豆 ・水
・水コップ2杯
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