DEBLOG

【糖質制限肉体改造】ログのみ。

22日目:【昼→夜】

起床時体重

f:id:restaart:20160925104917p:plain

 

昼ごはん

f:id:restaart:20160925104954j:plain

f:id:restaart:20160925104938p:plain

 

夜ごはん

f:id:restaart:20160925105030j:plain

f:id:restaart:20160925105050p:plain

 

間食

f:id:restaart:20160925105106p:plain

 

摂取成分一覧

f:id:restaart:20160925105125p:plain