DEBLOG

【糖質制限肉体改造】ログのみ。

47日目:【朝→昼→夜】

起床時体重

f:id:restaart:20161019084445p:plain

 

一食目

f:id:restaart:20161019084620j:plain

f:id:restaart:20161019084634p:plain

 

二食目

f:id:restaart:20161020003806j:plain

f:id:restaart:20161020003824p:plain

 

三食目

f:id:restaart:20161020003842p:plain

 

間食

f:id:restaart:20161020003902p:plain

 

摂取成分一覧

f:id:restaart:20161020003925p:plain